Congresso Ibérico de Atividade Física e Desporto

Congresso Ibérico de Atividade Física e Desporto – com 2 autores da Self entre os preletores

O “Congresso Ibérico de Atividade Física e Desporto” está de volta para mais uma edição!

A decorrer no dia 26 de maio, este Congresso Anual co-organizado pelo Centro de Formação da Clínica das Conchas e pelo Instituto Politécnico de Beja e, que vai já na sua 7º edição, conta uma vez mais com um painel de formadores de renome nacional, que no seu conjunto, se encarregarão de dotar os formandos dos conhecimentos essenciais para avaliar e prescrever exercício para a saúde. De acordo com um dos elementos da Comissão Organizadora do Congresso, o Doutor Rodrigo Ruivo (autor do livro Novo Manual de Avaliação e Prescrição de Exercício, publicado pela Editora Self) Coordenador do Centro de Formação da Clínica das Conchas e Docente no IP Beja, abordar-se-ão um conjunto de temáticas de relevo desde o treino de força na 3ª idade, treino corretivo na prevenção de lesões ou treino intervalado de alta intensidade (HIIT) entre outras. Para cada uma destas temáticas tivemos o cuidado de convidar formadores que aliassem vasto conhecimento teórico e prático no seu contexto de lecionação.

Um exemplo é o que sucede na comunicação de “exercício clínico para a coluna lombar” que contará com a participação de Pedro de Medeiros, (autor do livro A Bíblia do Treinador Pessoal, publicado pela Editora Self) Mestre em Treino de Alto Rendimento pela Faculdade de Motricidade Humana da Universidade Técnica de Lisboa (FMH-UTL)”. Acerca desta temática, o Mestre Pedro de Medeiros, refere que “a dor lombar é uma das maiores causas de incapacidade temporária para o trabalho em Portugal e no mundo”. Hoje passamos grande parte do nosso tempo sentados, tendo como consequência alterações biomecânicas e neuromusculares, com efeitos devastadores a médio/longo prazo.” Pedro de Medeiros, ao longo da sua comunicação, irá “abordar a coluna com uma nova, ou melhor dizendo, antiga, muito antiga abordagem, tendo como exemplos, aqueles que não padecem de problemas na coluna lombar!”

O “VII Congresso Ibérico de Atividade Física e Desporto” decorrerá dia 26 de maio no Instituto Politécnico de Beja.

Mais informações em formaçã[email protected] ou através do site http://ciafd.clinicadasconchas.pt/

Autores convidados:

Rodrigo Ruivo                          Pedro de Medeiros