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Self - Editora de Livros
#FRIDAYBOOKS: AS NOSSAS SUGESTÕES DE LEITURA ÀS #FRIDAYBOOKS: AS NOSSAS SUGESTÕES DE LEITURA ÀS SEXTAS-FEIRAS 📚 De Hobby a Startup 📚 Este é o livro para quem quer uma vida mais estável, à prova de incertezas, crises económicas, e perda de rendimento. Cada vez mais pessoas procuram formas de ultrapassar o risco constante do desemprego ou dificuldades financeiras: jóias feitas à mão, comida caseira, formação pessoal, desenvolvimento de aplicações para telemóvel, serviços de marketing digital, etc… Reforçam os seus rendimentos e criam redes de segurança. Pelo caminho, dão largas à sua criatividade, aprendem novos skills e conseguem uma realização pessoal que nunca julgaram possível. Aproveite 20% de desconto na nossa loja online e portes grátis em www.editoraself.pt . . . . #novidade #eficácia #metas #objetivos #planeamento #produtividade #rendimento #tempo #12semanas #empreendedorismo #foco #empresas #bookstagram #instabook #editoraself #self #business #negócios #improvement #focous
Como atenuar os danos de uma noite de Sono Perdido Como atenuar os danos de uma noite de Sono Perdido, em BOUNDLESS - Saúde Sem Limites Por que razão a privação de sono é tão fatal? Existem duas razões principais. A primeira é que, enquanto dorme, o cérebro reorganiza as redes neurais e limpa o lixo celular, tais como os subprodutos metabólicos. Ao longo do dia, mesmo no dia mais chato possível, está consciente ou subconscientemente a aprender coisas novas, a memorizar factos ou procedimentos, a adquirir capacidades e a construir memórias através de associações criativas. No fim de cada dia, o cérebro está cheio de informações distintas que precisam de ser integradas com todas as outras informações que armazenou ao longo da vida. Saiba mais, link na bio. Já disponível na nossa loja online www.editoraself.pt com 10% de desconto ! Disponível nas livrarias e lojas habituais. . . . . #livros #bengreenfield #bengreenfieldfitness #bengreenfieldpodcast #boundless #editoraself #bookstagram #instabooks #saude #saudemental #fitness #biohacking #longevidade #longevity #recuperação #nutrição #nutrition #perdadepeso #exercise #exerciciofisico #treino #suplementos #otimização #neurotransmissores #sono
O QUE DIZEM OS NOSSOS LEITORES...💭 Sem os nosso O QUE DIZEM OS NOSSOS LEITORES...💭 Sem os nossos leitores, não fazíamos sentido. Esta semana "Magia de Papel" Ceony Twill chega à casa de campo do Mago Emery Thane de coração partido. Tendo acabado o curso como melhor aluna da turma na Escola Tagis Praff para os Vocacionados para a Magia, foi-lhe atribuída a magia do papel, apesar de o seu sonho ser enfeitiçar metal. Ceony não fica satisfeita porque, uma vez ligada ao papel, essa será a sua única magia… para sempre. . . . #leitores #rubricas #reviews #editoraself #self #oleitorimporta #lermais #adoroler #readmore #bookstagram #instabook #atitudeself
CONTINUAMOS EM FEIRA DO LIVRO A Feira do Livro co CONTINUAMOS EM FEIRA DO LIVRO A Feira do Livro continua agora na nossa loja online! É sempre bom poder partilhar o nosso gosto pelos livros, com os nossos leitores, por isso, decidimos prolongar a Feira do Livro na nossa loja online com descontos até 50% e portes grátis! Até 30 de Setembro. Visitem-nos em www.editoraself.pt . . . . #editoraself #self #feiradolivro #feiradolivroporto #livros #maislivros #lermais #leitura #leituraverão #books #livros #bookstagram #instabooks #livrododia #promoção #ler #read #readingbooks
Novidade: O Ano das 12 Semanas >>>>>>> O que dis Novidade: O Ano das 12 Semanas >>>>>>> O que distingue as pessoas e as empresas que singram na vida daquelas que apresentam resultados fracos é uma capacidade de executar eficazmente com base no conhecimento que possuem. Para a maior parte de nós, há uma diferença entre aquilo que sabemos que devíamos fazer e aquilo que estamos realmente dispostos a fazer. Este é o grande desafio: conseguirmos executar as coisas que fazem com que possamos materializar o nosso verdadeiro potencial. Aproveite 10% de desconto na nossa loja online e portes grátis em www.editoraself.pt . . . . #novidade #eficácia #metas #objetivos #planeamento #produtividade #rendimento #tempo #12semanas #empreendedorismo #foco #empresas #bookstagram #instabook #editoraself #self #business #negócios #improvement #focous
8 Formas de Corrigir os Neurotransmissores, em BOU 8 Formas de Corrigir os Neurotransmissores, em BOUNDLESS - Saúde Sem Limites Os neurotransmissores são fundamentais para a comunicação entre o corpo e o cérebro. Quando os níveis de neurotransmissores e as suas vias de sinalização são otimizados, o sistema nervoso pode processar informações com eficiência. Pode adormecer e continuar a dormir, superar a ansiedade e resistir à tentação de comer mais aquele litro de gelado de leite de coco e chocolate que tem no frigorífico. Saiba mais, link na bio. Já disponível na nossa loja online www.editoraself.pt com 10% de desconto ! Disponível nas livrarias e lojas habituais. . . . . #livros #bengreenfield #bengreenfieldfitness #bengreenfieldpodcast #boundless #editoraself #bookstagram #instabooks #saude #saudemental #fitness #biohacking #longevidade #longevity #recuperação #nutrição #nutrition #perdadepeso #exercise #exerciciofisico #treino #suplementos #otimização #neurotransmissores
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