Família

Transitar ou transitar? Não há questão.

Transitar ou transitar? Não há questão.

Vamos pensar sobre: Transições de ciclos escolares e académicos. O regresso às aulas é um período muito peculiar, afecta não só os estudantes como todo o núcleo familiar. Nesta dinâmica…

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A máquina de rotulagem

A máquina de rotulagem

Vamos pensar sobre: alunos e rótulos escolares. É fácil e até natural atribuir rótulos às pessoas. Desde pequenos que nos ensinam a rotular as pessoas e situações como forma de…

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Adultos 2.0

Adultos 2.0

Vamos pensar sobre: jovens adultos e o seu primeiro emprego. Está claro que a nova geração é diferente. Falam de tecnologia, viagens e de desapego. E como será a sua…

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Lado a lado. Ou frente a frente.

Lado a lado. Ou frente a frente.

As relações que vivemos ao longo da vida vão marcando e moldando a nossa visão do mundo, vão alterando o nosso modo de pensar e de sentir. Não paramos de…

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As crianças e a tecnologia

As crianças e a tecnologia

Para o melhor e para o pior, a era digital é hoje uma realidade irreversível. Numa sociedade cada vez mais dependente da tecnologia, é fundamental gerir o tempo que as…

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Impor limites, não limitações

Impor limites, não limitações

A imposição de limites é um elemento crucial, que influencia de forma determinante as nossas relações, sobretudo as que mantemos com os nossos filhos. O problema é que à medida…

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Filhos: criar uma autoestima sólida

Filhos: criar uma autoestima sólida

Na maior parte dos casos, os adolescentes passam a vida a comparar‐se uns aos outros, construindo identidades falsas para agradarem e serem aceites nos respetivos grupos e meios sociais. Na…

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Pais que não ouvem, filhos que não falam

Pais que não ouvem, filhos que não falam

Costuma dizer‐se que a adolescência é uma etapa de transição. Nesse período confuso da vida o que está em jogo é a construção da nossa própria identidade, o que, muitas…

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Ser mulher

Ser mulher

Como mulheres fomos educadas a procurar o que nos completa e a descobrir o amor por intermédio dos outros. Há 50 anos diziam-nos que só um marido e filhos nos…

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Amar em viagem

Amar em viagem

«A vida é uma viagem: é preciso aprender a conhecer o terreno, escolher uma direção, encontrar bons companheiros e usufruir do itinerário, pois no fim da estrada pode não existir…

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Barriga Feliz: receitas e nutrientes para mamãs e bebés saudáveis

Barriga Feliz: receitas e nutrientes para mamãs e bebés saudáveis

A nutrição é algo crucial durante a gravidez e afeta mães e bebés, mais do que provavelmente imagina. Existem falhas na educação e conhecimento sobre os benefícios proporcionados por boa…

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“Mulheres às Avessas”

“Mulheres às Avessas”

A maioria das mulheres ainda se põe no fim da fila — e parece confortável com isso. Poucas são as felizardas que se acham merecedoras dos aplausos que recebem. Sentimos…

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