Negócios e Dinheiro

Supere os seus medos no trabalho

Supere os seus medos no trabalho

Nos moldes da sociedade ocidental o trabalho assumiu uma importância ainda maior no bem-estar das pessoas, não só porque é a sua fonte de rendimento mas também porque é onde…

A arte de Influir 2 – Manipular não é Influir

A arte de Influir 2 – Manipular não é Influir

Falámos já num artigo anterior sobre o facto de existir uma diferença enorme entre “manipular” e “influir”. Nunca é demais reforçar esta diferença sempre que falamos de influir. Embora exista…

Entrevista a Sérgio Fernandes, co-fundador Digital Nomads Portugal

Entrevista a Sérgio Fernandes, co-fundador Digital Nomads Portugal

O Sérgio Fernandes já dispensa muitas apresentações no meio do nomadismo digital português. É um dos fundadores da primeira comunidade portuguesa que se formou à volta deste estilo de vida e…

A arte de influir 1

A arte de influir 1

O nosso mundo interior revela-se tanto nas palavras que usamos como na forma pessoal como as expressamos. Duas pessoas diferentes raramente construirão uma frase da mesma forma. E raramente terão…

A produtividade das férias

A produtividade das férias

Provavelmente todos nós já ouvimos dizer que quando vamos de férias ficamos restabelecidos e no regresso somos mais produtivos. A verdade é que apesar de estarmos conscientes dos benefícios de…

Qual o melhor manual de sempre sobre sucesso?

Qual o melhor manual de sempre sobre sucesso?

Talvez não saiba, mas a Bíblia é o melhor manual sobre o sucesso já escrito até hoje. A sua sabedoria milenar continua extremamente atual, indicando os caminhos para que qualquer…

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Livros

Impor limites, não limitações

A imposição de limites é um elemento crucial, que influencia de forma determinante as nossas relações, sobretudo as que mantemos com os nossos filhos. O problema é que à medida que vão crescendo, os nossos filhos vão questionando cada vez mais as normas, diretrizes e responsabilidades que tentamos manter em ...

Filhos: criar uma autoestima sólida

Na maior parte dos casos, os adolescentes passam a vida a comparar‐se uns aos outros, construindo identidades falsas para agradarem e serem aceites nos respetivos grupos e meios sociais. Na verdade, os adultos também são, muitas vezes, acossados por este tipo de conflitos internos. Regulamos, demasiadas vezes, a nossa maneira ...

Pais que não ouvem, filhos que não falam

Costuma dizer‐se que a adolescência é uma etapa de transição. Nesse período confuso da vida o que está em jogo é a construção da nossa própria identidade, o que, muitas vezes, leva os jovens a entrar em confronto com os pais e, portanto, com o resto da sociedade. No entanto, ...

Ser mulher

Como mulheres fomos educadas a procurar o que nos completa e a descobrir o amor por intermédio dos outros. Há 50 anos diziam-nos que só um marido e filhos nos complementariam e era a única opção de vida. Sente o peso da autocrítica e da insegurança?  Talvez tenha a crença ...

Amar em viagem

«A vida é uma viagem: é preciso aprender a conhecer o terreno, escolher uma direção, encontrar bons companheiros e usufruir do itinerário, pois no fim da estrada pode não existir nada.»  – Jonathan Haidt Vejo muita ansiedade a borbulhar devido ao desejo de se ter uma relação amorosa. Ou porque ...

Self

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