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Gerontomotricidade

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Desde o dia em que nascemos que se inicia o processo de envelhecimento. Trata-se de um processo no qual a palavra retrocesso não tem qualquer influência sobre o relógio biológico de cada indivíduo. Atualmente, a população idosa tem vindo a aumentar, reclamando para si a necessidade de que sejam criadas as condições necessárias para um envelhecimento ativo e bem-sucedido. A Gerontomotricidade, que se relaciona com o movimento das pessoas idosas e enquadra um corpo teórico Lato Sensu, abrangendo por isso diversas disciplinas, constitui-se como um dos pilares da promoção de um envelhecimento saudável.

A elaboração deste manual visa reunir o corpo teórico inerente à Gerontomotricidade e transpô-lo para a prática através de propostas de exercício físico para pessoas idosas. Trata-se de um livro fundamental para dar apoio e orientação na organização, planeamento e implementação de programas de exercício físico para idosos. Uma leitura obrigatória para todos os intervenientes que atuem junto desta população.

Descrição

Desde o dia em que nascemos que se inicia o processo de envelhecimento. Trata-se de um processo no qual a palavra retrocesso não tem qualquer influência sobre o relógio biológico de cada indivíduo. Atualmente, a população idosa tem vindo a aumentar, reclamando para si a necessidade de que sejam criadas as condições necessárias para um envelhecimento ativo e bem-sucedido. A Gerontomotricidade, que se relaciona com o movimento das pessoas idosas e enquadra um corpo teórico Lato Sensu, abrangendo por isso diversas disciplinas, constitui-se como um dos pilares da promoção de um envelhecimento saudável.

A elaboração deste manual visa reunir o corpo teórico inerente à Gerontomotricidade e transpô-lo para a prática através de propostas de exercício físico para pessoas idosas. Trata-se de um livro fundamental para dar apoio e orientação na organização, planeamento e implementação de programas de exercício físico para idosos. Uma leitura obrigatória para todos os intervenientes que atuem junto desta população.

● O livro fundamental para dar apoio e orientação na organização, planeamento e implementação de programas de exercício físico para idosos.

● Leitura obrigatória para todos os intervenientes que atuem junto da população idosa.

● Este manual reúne a teoria inerente à Gerontomotricidade e coloca-a em prática através de propostas de exercício físico para pessoas idosas.

● A Gerontomotricidade é um dos pilares da promoção de um envelhecimento saudável.

● Atualmente, a população idosa tem vindo a aumentar, reclamando para si a necessidade de que sejam criadas as condições necessárias para um envelhecimento ativo e bem-sucedido.

Informação adicional

Dimensões (C x L x A) 16 × 23 cm
Capa:

Capa Mole

Data de 1ª edição:

19 de outubro de 2016

Dimensões:

16 x 23 cm

Número de páginas:

160